Startujemy z nowym sezonem!!!

Szanowni Centrowicze!

Od 11 września rozpoczynamy nowy sezon w CTiF! 🙂

W zakładce Grafik znajdziecie aktualny rozkład zajęć na wrzesień.

Do teamu instruktorów dołączyła dwójka energetycznych i pełnych pozytywnej energii ludzi 🙂

Dorota Skibińska – Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness, trener personalny.

Studentka Uniwersytetu Zielonogórskiego Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu kierunek Wychowanie fizyczne.

Zajęcia z Dorotą w każdy wtorek o 17:00.
BUP (brzuch, uda, pośladki) trening skoncentrowany na powyższych partiach ciała z wykorzystaniem hantli, piłek, taśm, stepów i mat.

 

Filip Żaguń – Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness, trener personalny, trener odżywiania. Jego pasją jest Capoeira, którą trenuje od wielu lat.
Zajęcia z Filipem (na dobry początek każdego weekendu) w piątki o 17:00.
Serdecznie zapraszamy na TCC Trening Całego Ciała!